朝５時起きのすすめ

よっぽど寝るのが遅くなったり、疲れていない限り、

朝５時に起きて、家事を済ますと

楽ちん

怠け者道　有段者の私が言うから間違いない！

旦那ちゃんも朝ごはん食べて、

ニコニコお弁当かかえてお勤めに行ってくれるし。

朝頑張れば、

朝ごはんが豪華（当社比）になりますし、

夕食は同副菜に総菜コロッケとか、

作り置きメインおかずをチンして、バタバタすることありません。

今回はかぼちゃを煮たのですが、

スライスした２枚のかぼちゃにハムを挟んで揚げると

ハムの塩気とかぼちゃの甘さで絶妙ハーモニー

最近気に入ってます。

私は怠け者で、すぐへたばってしまうタイプなので

体力消耗ぎみの夕方は、もうバタバタできない。

夕方買い物とかすると、帰宅した時疲れて、作る気にとかなれません。

もうママはダメだから~~~ってバタン。

で、夕方ゴロゴロしてると、少しエンジンかかってくるので

いっちょやるか！って気になってくる(笑)

夕食を温めたり(笑)、食べたり、お風呂に入ったり

朝は頑張って、昼は仕事や用事をして、

帰宅したら何もしない。

だからフンフンと子どものたわいもない話が聞ける。

しかし夜１０時ともなると、もうダメでね。

子どもと一緒に寝てしまうこと多々あります。

掃除なんて１週間に１回ですよ(笑)

基本怠け者。

それでも整理整頓できてないと嫌なので（当社比）ウワーとやる。

毎朝は起きなくても

なるべく習慣つけると、朝の集中力が有意義に使えます。

ほんとうは、朝の集中タイムに仕事したいけど、

一番大切な基地（家庭）の手入れをしないと、飛べませんから(笑)